Koreyskiy bestseller v zhanre self-help, kotoryy nauchit protivostoyat' toksichnomu obshcheniyu.
«Ya ne imel v vidu nichego plohogo», - govorit sobesednik, a vy chuvstvuete bol' i perezhivaete, chto ne smogli zashchitit'sya ot obidnyh fraz. Odnako ot kogo by ni iskhodili toksichnye slova - neznakomcev, kolleg ili blizkih lyudey, - eto ne povod teryat' uverennost' v sebe.
Kim Oksim, koreyskiy ekspert po zdorovoy kul'ture obshcheniya, obrashchaetsya k tem, kogo okruzhayushchie ranyat svoimi vyskazyvaniyami, kto chasto ispytyvaet opustoshenie i bol' ot obshcheniya so slozhnymi lyud'mi. Avtor predlagaet deystvennye instrumenty, kotorye pomogut spravit'sya s obidnymi slovami i sohranit' sebya.
Eta kniga nauchit vas:
- vystraivat' lichnye granicy;
- otrazhat' skrytye ili yavnye slovesnye napadki;
- ponimat' sobstvennye chuvstva;
- pokazyvat' lyudyam, kak s vami mozhno obrashchat'sya, a kak net;
- otstaivat' svoi interesy;
- bezopasno dlya sebya vzaimodeystvovat' s mirom.
Dlya kogo eta kniga
Dlya tekh, kogo zadevayut chuzhie zamechaniya i kto hochet distancirovat'sya ot negativa.
Dlya tekh, kto ustal byt' horoshim i gotov ustanovit' lichnye granicy v nepriyatnyh razgovorah.
Dlya vsekh, kto interesuetsya psihologiey zdorovogo obshcheniya.